Le morceau “Lively Up Yourself” est une chanson extraite de “African Herbsman”, un album reggae de Bob Marley et des Wailers, sorti à l’origine en 1971 en Jamaïque sous la forme d’une édition limitée intitulée Soul Revolution Part II et produite par Lee “Scratch” Perry. En 1973, Trojan Records a reconditionné et réédité l’album sous le nom d’African Herbsman. Cet album est sorti peu de temps après la sortie du premier album du groupe, Catch a Fire, chez Island Records. African Herbsman est un exemple classique des premiers travaux de Marley, mettant en valeur son son unique et sa capacité à créer des chansons contenant des messages sociaux et politiques.